最近は寒い日が多く外に出るのが億劫になり、
運動不足になってしまいますね、、、。
運動不足を解消すべく、先日天気が良い日にかのあメンバーで
近所の公園まで散歩に出かけました👣🎵
手を取り合って歩く姿が微笑ましいですね☺️
少し肌寒かったので帽子もかぶって温かく😌
紅葉も目立ってきました🍁
日中の暖かい時間には少しでも散歩に出かけて
運動不足を解消し元気に過ごしましょう☀️
